Proteklog tjedna djeca Varaždina, Varaždinske županije, ali i Međimurske županije, te Koprivničko -križevačke županije su svakodnevno imala podršku studenata iz cijele Hrvatske u savladavanju razumijevanja školskog gradiva. Važan je to program udruge Ana jer to je odlična potpora djeci kojoj treba više potpore u obrazovanju da bi postigla svoje sposobnosti.
U subotu je održana sjajna radionica od 10-12 sati. Evo kako je bilo ove subote:
Dana 24.5.2025. godine u prostorima Udruge Ana od 10-12 sati održana je psihoedukativna radionica s djecom pod nazivom "Brinem za sebe - tijelo i um u ravnoteži".
Za početak smo se malo razgibali uz aktivnost prenošenja plastičnih čaša jednih na drugu uz pomoć balona, a zatim uz balansiranje balona jednom rukom u zraku, a drugom preokretali čašice i stavljali jedne u druge.
Nakon uvodnog razgibavanja razgovarali smo tome što je to mentalno zdravlje, kako mi to vidimo, kako vide drugi. Imenovali smo osjećaje, a potom je svatko dobio u zadatak nacrtati po 4 emocije na papir koje su drugi zatim pokušavali odgonetnuti.
Potom smo igrali igru pogodi emociju uz pomoć kartica emocija.
Nakon toga, razgovarali smo i o tome što nas ljuti, uznemirava te crtali termometar ljutnje. Naposljetku smo razgovarali o onome što nam pomaže, usrećuje, tko nam pomaže te kako možemo na konstruktivan način rješavati svakodnevne sukobe i nositi se s teškim emocijama.
Psihoedukativna radionica o emocijama i nošenju s ljutnjom pomaže učenicima prepoznati i razumjeti vlastite emocije, osobito ljutnju, te razviti zdrave načine izražavanja i suočavanja s njima. Kroz radionicu djeca uče kako prepoznati okidače ljutnje, kako se smiriti u stresnim situacijama te kako konstruktivno rješavati sukobe. Time se jačaju emocionalna pismenost, samoregulacija i međuljudski odnosi, što doprinosi pozitivnijem školskom okruženju i općem psihološkom razvoju.
Kako je to izgledalo možete vidjeti na fotografijama sa same radionice. kazao je Teodor Sabolić,mag.soc.pol.
Važno je napomenuti da su radionice za djecu vrlo važne za ukupan razvoj djece, a uvijek su inovativne, zabavne. rekla je Ana Duga predsjednica udruge Ana.
