Često me pitaju što i kako jesti? To je stalna tema bez obzira na našu dob, spol, geografsku pripadnost. I Access Consciousness ima i toj temi svoj pristup.
Postoji mnogo teorija o prehrani i ovdje ne iznosim mišljenje o njima. U serijalu koji pišem tema je Access i moje nastojanje da omogućim svakome da pristupi svakodnevici na novi način. Što je prehrana nego dio svakodnevice?
U svjetlu Accessa, odnos čovjeka prema hrani počinje od odnosa prema sebi. Točka od koje sve počinje je naša komunikacija sa tijelom. Ona se očituje kroz unutarnji dijalog sa njime i slijeđenje percepcije toga što nam tijelo govori. Kada pristupamo tom unutarnjem razgovoru, služimo se pitanjima i sve naše stavove, zaključke i odluke u vezi hrane ostavljamo u "pozadini". Razvijamo li tu unutarnju "navigaciju" temeljem percepcije izbora teško/lako o kojem sam već pisala (kada se pitamo što izabrati između mogućnosti i percipiramo da li neki izbor nam donosi težinu ili lakoću u tijelu), vrlo jasno ćemo znati što je za nas dobro, a što nije. I, naravno, odgovor tijela može se razlikovati od dana do dana. Ono što nam odgovara jedan dan, ne mora nam biti dobro sutra. Pitanje je samo što odabiremo? Biramo li slušati sebe ili druge?
Počnimo od toga koliko smo različiti i koliko je svako tijelo jedinstvena kreacija. Nema nitko tko je isti kao "ja". Čak i u medicini zastupamo individualni pristup, jer znamo da iako smo anatomsko-fiziološki jedinstvena vrsta, ekspresija gena, aktivnost enzimskih sustava i sve ostalo što nas sačinjava, različito je za svakoga od nas.
Sada obratimo pažnju na to da se ne sastojimo samo od vidljive tvari, već i naše emocije, misli i osjećaji koje smo proživjeli ostavljaju fizičke promjene u nama. Dolazi do promjena u obliku i propusnosti stanica i protok energije kroz nas se mijenja. To i objašnjava promjene u tome kako se "osjećamo" sa sobom nakon bilo kojeg tretmana Accessa. Promjene u nama uvjetuju i raznolikost u iskoristivosti hranjivih tvari u tijelu. Tako, u radu kroz protekle dvije godine, klijenti izvještavaju o promjenama sa tijelom prema njihovoj ravnoteži. Oni koji bi imali previše bi otpuštali, a oni koji su imali premalo bi nabirali. Osim što su primili tjelesne procese, koristili su i verbalne alate koje bi naučili preko mojih facilitacija. Iznenadili bi se koliko puta se ono što bi naše tijelo izabralo razlikuje od onoga što bismo mi "automatski" pojeli/popili, jer je zdravo, jer smo navikli, jer smo trenutno na nekoj izabranoj dijeti, jer smo čuli da je to dobro...
Tako pitanja poput: "Tijelo, što bi danas za doručak odabralo? Što želiš popiti? Koja hrana, od ove sve pred tobom, ti je najveći doprinos? Tijelo, biraš li što za večeru?" otvaraju potpuno novi prostor svjesnosti za nas. I ako se prisjetimo da se sve hranjive tvari u nama razgrađuju u osnovne energetske jedinice, kao i da se međusobno "pregrađuju" možemo sve početi promatrati samo kao mogući izbor za nas. I tko zna kuda bi nas to moglo odvesti? Koliko bismo pojeli i kada? U kojim kombinacijama? I kada bi nam tijelo reklo da je dosta? Hoćete li si to dopustiti i barem na tjedan dana isprobati ovaj novi "način" prehrane? Sve počine prvim korakom...
