U okruženju u kojem sam odrasla brinuti o svemu znak je dobrog odgoja i "ispravne" osobe. To je značilo da stalno upozoravam dijete što bi se moglo dogoditi ako…, da stalno razmišljam kako ću nešto uraditi, da li ću stići negdje na vrijeme itd.
To je život u stalnoj napetosti, strahu i iščekivanju mogućih, više "loših" nego "dobrih" scenarija. Da li je takav život doprinos bilo kome? Da li je korisna napetost za naše tijelo? Kreira li to više za ikoga? Kakvu djecu podižemo na taj način? I na kraju, kakav svijet kreiramo s takvim pristupom?
Biti brižan (engl. "to be caring") u smislu Access Consciousnessa® znači imati povjerenja. U prvom redu u sebe, potom u svoju okolinu, a zatim i u univerzalni red. To znači biti prisutan i dati do znanja da si tu, no pustiti da se život oko nas odvija svojim tijekom. Znati da i ono što bi moglo poći po "zlu" donosi neku svjesnost o tome što nije izbor koji donosi više.
Biti prisutan znači biti u pitanju, a ne u zaključku niti prosudbi. To znači npr. da kada bismo djetetu htjeli reći da je nešto opasno, to kažemo na način da mu osvijestimo više mogućnosti koje bi se mogle dogoditi, a ne samo onu opasnu. To također znači i da dajemo drugima prostor u kojem mogu raditi svoje izbore i da ćemo im biti pri ruci bez obzira što se dogodilo, da ćemo biti to bez prosudbe u stilu: "Rekla/o sam ti… ili Znala/o sam…". Biti brižan znači biti osnažujući za ljude sa kojima dolazimo u kontakt.
Brižnost postižemo stalnim osvještavanjem da nema dobrog niti lošeg nego je sve stvar perspektive iz koje to prosuđujemo. Kad nam dođe da nekoga "unaprijed upozorimo", da postavimo u sebi pitanje: "Što bi ovdje bila brižnost za ovu osobu? Koji doprinos u ovoj situaciji mogu biti? Kako mogu osnažiti ovu osobu? Koji izbori ovdje kreiraju više?" itd. I naravno, da potaknemo osobu da i sama postavlja pitanja.
Koliko opušteniji na taj način bivamo u svakodnevnom životu? Kako naše tijelo može funkcionirati kada ne brinemo nego smo brižni? Koliko smo tada ugodnije društvo za ljude oko nas? I koliko mogućnosti postajemo svjesni, a koje ne bismo ni primijetili koncentrirajući se samo na brigu?
Da li biste krenuli u tu "Avanturu Biti svoj"? Za početak je na Zoom-u u trajanju od 3 h, a kasnije će biti i uživo u Ananda centru u trajanju od 1, 2 i 2.5 dana. Dobije se priručnik od 83 strane s alatima kojima možete osnažiti sebe i unaprijediti svoj život. Dostupno je baš svima, nema preduvjeta za sudjelovanje, samo izbor da birate lakše i radosnije ići kroz svaki dan!
Mr.sc. Maja Šegović, CF®
Ananda, centar za unapređenje kvalitete života
Centar "Ananda"
Djelatnost Centra "Ananda" temelji se na tehnikama i alatima Access Consciousnessa® kojima je svrha ukloniti stres i unaprijediti kvalitetu svakodnevnog života modernog čovjeka. Centar je pokrenula mr.sc. Maja Šegović, Access Consciousness® Certified Facilitator®.
- U Centru "Ananda" možete se naručiti na tretman i doći na uvodni razgovor tijekom kojeg dogovaramo "personalizirani" tretman - pojašnjava voditeljica Centra.
Posjetiteljima "Anande" na raspolaganju je 60-ak tjelesnih tretmana kao i verbalne facilitacije (tretmani razgovorom po principu Accessa®). U Centru se redovito održavaju i edukativni tečajevi za one koji sami žele naučiti izvoditi navedene tehnike.
Edukacije u Centru Ananda
Raspored Zoom-radionica i Tečajeva uživo za kolovoz na Facebook stranici Anande.
05.08. u 17 h - Avantura budi svoj, Zoom-radionica
link:https://facebook.com/events/s/access-zoom-avantura-budi-svoj/220640723836462/
06.08. u 17 h - Vrati radost u poslovanje, Zoom-radionica
link: https://facebook.com/events/s/access-zoom-radionica-vrati-ra/294765869772369/
07.08. u 19 h - Večer jasnoće - ja i moje tijelo, Zoom-radionica
link: https://facebook.com/events/s/access-vecer-jasnoce-ja-i-moje/1212781169412719/
08.08. u 19 h - Večer jasnoće - ja i svi oko mene, Zoom-radionica
link: https://facebook.com/events/s/access-vecer-jasnoce-ja-i-svi-/968412681113559/
10.08. u 19 h - Večer jasnoće - ja i novac, Zoom-radionica
link: https://facebook.com/events/s/access-vecer-jasnoce-ja-i-nova/6323037291126756/
mob: +385992789363
e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Facebook: anandavarazdin ili Maja Segovic CF
Instagram: @anandavarazdin ili @Maja_Segovic
Youtube: @anandavarazdin ili @majasegovic9985
Web: anandacentar.site
