U zdravom tijelu zdrav duh: besplatno vježbanje kroz program "Zdravi pokret" na stadionu Sloboda

Napisao/la: VV -
U zdravom tijelu zdrav duh: besplatno vježbanje kroz program "Zdravi pokret" na stadionu Sloboda Foto: Zajednica sportskih udruga grada Varaždina

Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina nastavlja s provođenjem sportsko-rekreacijskog programa "Zdrav pokret!“ te poziva Varaždinke i Varaždince na besplatno vježbanje.

Besplatan program, osmišljen da potakne građanstvo na bavljenje tjelesnom aktivnošću u svrhu poboljšanja kvalitete života provođenjem rekreacijskih treninga i savjetovanjem o zdravom načinu života, odvijati će se na vanjskim terenima Sportskog centra Sloboda, a novost je da se provodi ne jednom, nego dva puta tjedno, ponedjeljkom i srijedom, s početkom u 18 sati i traje sat vremena.

Trening vode ga kineziolozi iz Udruge kineziologa Grada Varaždina i Varaždinske županije. Održava se na vanjskim terenima Sportskog centra Sloboda, a u slučaju nepovoljnih vremenskih prilika u sportskoj dvorani u sklopu Sportskog centra. Valja podsjetiti kako je Sloboda nedavno u potpunosti uređena te uz vrhunske uvjete za odvijanje natjecanja i treninge sportaša isto tako nudi i vrhunske uvjete za sportsko-rekreacijski program za građane.

Trening je namijenjen i prilagođen svima, od najmlađih do najstarijih, a sastoji se od vježbi zagrijavanja, stretchinga, vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je potrebno doći u sportskoj odjeći i obući, ponijeti ručnik, bočicu vode i pregršt dobre, sportske volje.

Facebook komentari
Komentari ispod članaka ni na koji način nisu stavovi uredništva Varaždinskih vijesti te su za njih odgovorni isključivo čitatelji. Ističemo kako je stav redakcije da je zabranjeno vrijeđanje, govor mržnje te poticanje diskriminacije na osnovi rase, etničke pripadnosti, boje kože, spola, jezika, vjere, dobi, rodnog identiteta ili spolne orijentacije. Svi komentari za koje uredništvo procijeni da su neprikladni bit će obrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim tijelima.

043 logo

Varaždinske-vijesti.hr koriste kolačiće (eng. Cookies) radi pružanja što boljeg korisničkog iskustva. Ako nastavite koristiti ovu web stranicu prihvaćate korištenje kolačića.