U životu svi želimo iste stvari: biti sretni, biti voljeni, živjeti u ljubavi... i u svim životnim izazovima posjedovati mir uma.
Nakupljeni stres je ono što nas sprečava da te i druge ljudske kvalitete u željenoj mjeri ispoljavamo u vlastitim životima.
Najčešće nismo doista svjesni u kojoj pak mjeri u živčanom sustavu nagomilani stres zasjenjuje naš entuzijazam, crpi našu energiju, narušava naše međuljudske i socijalne odnose, ali i naše zdravlje. Stres je, nije pretjerano reći, kradljivac naše sreće.
Udruga Art of living organizira uvodno predavanje na temu 'Stres: posljedice i kako ga se osloboditi', u ponedjeljak, 23. veljače, u 18.30 sati u Županijskoj palači na Franjevačkom trgu. Ulaz je slobodan.
Znanje o tome kako se nositi sa stresom može uvelike poboljšati kvalitetu našeg življenja - jer ona ponajprije ovisi o stanju našeg uma.
Dok smo pod stresom, naša učinkovitost i sposobnost su smanjene, kreativnost je manja, postajemo agresivni, zabrinuti, depresivni.. a i naši odnosi sa okolinom su lošiji.
Pod stresom nismo u stanju ispravno percipirati i reagirati, ne donosimo ispravne odluke i ne živimo ispunjen život, dostojan čovjeka.
Pritom – jeste li znali kako znanstvena predviđanja idu toliko daleko da se predviđa, ako se nastave sadašnji trendovi - da će za nekoliko desetljeća svaki drugi čovjek u nekom razdoblju svog života patiti od depresije.
Više informacija i prijava : Ivor Medved 095 900 5228
